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清香的紫苏饭团
清香的紫苏饭团

清香的紫苏饭团

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.11 08:30

上班族每日空闲时间很少,而几个紫苏饭团则可以慰藉他们那被外卖伤害的胃哦。清香的紫苏碎包含在饭团间,完整的紫苏叶包裹着饭团外部,一口咬下,满口留香。紫苏饭团可当做主食,也可在饿时垫垫肚子。比起零食外卖,它成本低,味道佳,并且富含营养,是不可多得的佳肴哦!

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主料

  • 紫苏叶 :十几片
  • 米饭 :适量

辅料

  • 亚麻籽油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 清香的紫苏饭团的做法图解一
    第一步
    紫苏叶抹匀盐后切碎或烘干碾碎。
  • 清香的紫苏饭团的做法图解二
    第二步
    蒸一锅米饭,口感选“劲道”,并根据自己的情况选长粒米还是短粒米。
  • 清香的紫苏饭团的做法图解三
    第三步
    蒸好米饭晾一下。
  • 清香的紫苏饭团的做法图解四
    第四步
    盛出米饭,备好碎紫苏叶。
  • 清香的紫苏饭团的做法图解五
    第五步
    倒入适量的碎紫苏叶。
  • 清香的紫苏饭团的做法图解六
    第六步
    混合均匀。
  • 清香的紫苏饭团的做法图解七
    第七步
    倒入适量亚麻籽油,并拌匀。
  • 清香的紫苏饭团的做法图解八
    第八步
    捏成你喜欢的饭团形状,用剩下的紫苏叶子包住底部即可。

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