好吃的芹菜炒三鲜

准备时间:12分钟

烹饪时间:33分钟

发布时间:2017.04.10 01:48

好吃的芹菜炒三鲜是一道味道鲜美的家常美食。主要是以芹菜为主要食材搭配豆腐海米等丰富配料烹制而成。芹菜中含有丰富的膳食纤维，由减肥瘦身的功效，加上海米，整个菜品即营养又鲜香可口，而且好吃的芹菜炒三鲜还有治疗高血压的功效哦

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1.芹菜叶洗净，用沸水略焯，切碎。
• 第二步
  北豆腐洗净，焯烫后压成豆腐泥。小葱洗净，切成葱花。
• 第三步
  鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。海米用温水洗净，切碎。

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芹菜炒三鲜

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包含食材

• 芹菜

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