主料
- 芹菜 ：1斤
芹菜的做法较为简单，一般与肉丝肉末煸炒便可。这道家常芹菜炒三鲜，用料丰富，营养全面，维生素含量较高，很适合小孩子吃。芹菜具有平肝降压，镇静安神，防癌抗癌的效果，是一个很具备食用的蔬菜，然而脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者不应该食用。
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芹菜
浅笑厨海
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