小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

诱人的虾仁南瓜炒饭
诱人的虾仁南瓜炒饭

诱人的虾仁南瓜炒饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.05 07:31

一直钟爱炒饭,因为炒饭是快捷而又方便,现在很多人因为忙碌而吃泡面,但泡面吃多了会影响人的身体健康,炒饭比泡面的时间多不了多少,却不会影响我们的身体健康,何乐而不为呢?今天,我要推荐一道特别的炒饭:虾仁南瓜炒饭。听上去好像有点麻烦,实际是很简单的,试过你就知道了。

更多详情
  • 1278人看过
  • 2
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    南瓜去皮去芯切成片,放在蒸架上蒸熟
  • 第二步
    龙虾白灼后剥去壳
  • 第三步
    所有的食材准备好
  • 第四步
    油锅烧热,将剩米饭倒入锅里,大火翻炒至饭粒颗颗分散
  • 第五步
    将蒸好的南瓜倒进去
  • 第六步
    翻炒均匀
  • 第七步
    加入虾仁
  • 第八步
    加入适量盐和葱花,拌匀后装入碗里,压紧
  • 第九步
    倒扣在盘子里即可

2

收藏

分享
家乐食美

家乐食美

共有469个成果

TA的其他成果

香辣豆豉牛肉酱
营养早餐7
家常版超简单的蜜汁烤排骨
家常版柠檬蜂蜜茶
荷叶蒸排骨!刘公子Mr
家常杂菜炒粉丝
营养早餐煎饼
日本饭团便当很好的哦
查看全部
虾仁南瓜炒饭 虾仁南瓜炒饭
20
已被2312人参考

虾仁南瓜炒饭是一道经典美食,是一道受广大群众喜爱的美食。虾仁是十分鲜美的,也是很具有营养的,而南瓜也是清热去火的佳品。炒饭本身的上火,干硬,在加入虾仁和南瓜之后……

包含食材