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美味肉末皮蛋大米粥
美味肉末皮蛋大米粥

美味肉末皮蛋大米粥

准备时间:40分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.05 01:22

肉末皮蛋大米粥我们平时都能看到,无论在大街小巷还是大型店都能看到他的身影。是一道暖胃食品的最佳选择。具有清楚烦恼去除体热,止酸和止痛的效果。在熬制的过程中一定要记得时常搅拌一下,避免会出现粘锅的问题出现。大家一起学习一下吧,给你心爱的人想做一顿早餐或者夜宵、

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡精 :1/2勺
  • 料酒 :1/2勺
  • 淀粉1/2勺
  • 香油 :1勺
  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.将大米放入大碗中,加水揉搓后,洗净,放入水中浸泡30分钟。
  • 第二步
    2.将泡过的大米再度洗净,沥去水后倒入锅中,加入水适量,水量约为平时煮饭时的2倍。盖上锅盖,按下开关开始煮。
  • 第三步
    3.瘦肉浸泡出血水后,再冲洗干净,切成肉丝,放入盐适量、鸡精1/4勺、料、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。
  • 第四步
    4.皮蛋剥皮,切成小丁
  • 第五步
    5.粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。
  • 第六步
    6.另用一口煮锅,倒入少量水,煮开后将肉丝下入,用筷子拨散,煮至全部颜色变浅。
  • 第七步
    7.捞出后用温水冲洗去浮沫,沥去水。
  • 第八步
    8.粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋,盐适量、鸡精1/4勺、再煮1分钟左右,用勺子不断搅动,放入香油,搅匀后盛出即可。

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肉末皮蛋大米粥 肉末皮蛋大米粥
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肉末皮蛋大米粥看着比较的清淡,但是它的口味很不错,它是用猪肉与鸡蛋做成的同时里面还有大米,它们的营养都很高,并且胃口不好的人可以经常食用,这样对我们的身体有很大……

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