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健康萝卜莴笋烧猪皮
健康萝卜莴笋烧猪皮

健康萝卜莴笋烧猪皮

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.01 07:29

健康萝卜莴笋烧猪皮的做法非常的简单,适合自己在家制作,所需的食材也 非常常见,耗费食材不多,自己动手做不仅干净卫生,而且还不用担心食 品含有添加剂,健康萝卜莴笋烧猪皮不仅味道好,而且营养也是非常的高 ,其中的营养成分大多都是人体所需的,多吃有益身体健康。

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主料

辅料

  • 八角2个
  • 香叶 :适量
  • 桂皮 :1-2小块
  • 生姜 :适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 第一步
    材料准备好备用,莴笋是外婆种的,虽然没有外面卖的那么大根好看,但是味道是实实在在的,而且绝对的绿色食品。
  • 第二步
    莴笋洗净后切滚刀备用。莴笋我之前就把皮给剥了的。
  • 第三步
    萝卜洗净后切小块备用
  • 第四步
    萝卜莴笋烧猪皮的做法步骤44.猪皮切小块,放入高压锅里面,我没有放任何调味品,直接高压锅拍大气后五分钟关火。
  • 第五步
    准备好香料。
  • 第六步
    压好的猪皮捞出备用。
  • 第七步
    热锅凉油,油温7成时放入香料,慢慢炒香。
  • 第八步
    放入猪皮翻炒,接着放入豆瓣酱,翻炒。
  • 第九步
    炒出酱香味后,放入适量酱油,这样颜色更好看,而且提香。
  • 第十步
    接着把刚刚高压锅里面煮过猪皮的汤倒入,大火烧开。
  • 第十一步
    烧开后放入切好的莴笋和萝卜,盖好盖子,用中小火煮,煮到萝卜莴笋熟了即可。酱油和豆瓣酱都有食盐,最好起锅时不用放盐。

烹饪技巧

  • 爱美的我们平时在脸上涂涂抹抹,确实很多时候不如内调。由内而外的美,健健康康的美才是我们所追求的。

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萝卜莴笋烧猪皮 萝卜莴笋烧猪皮
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