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营养百合木耳炒鸭胗
营养百合木耳炒鸭胗

营养百合木耳炒鸭胗

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.01 04:55

百合木耳炒鸭胗是一道很有特色的菜肴,将鸭胗用香料卤制后,和百合和木耳一起炒制,味道鲜美极了。鸭胗有很好的消化作用,卤制时可以时间长一点,这样口感劲道而不至于咀嚼费劲,老人和孩子都可食用。百合木耳炒鸭胗是一道家常快手菜,味道鲜美,营养丰富。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 味精适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好原材料;
  • 第二步
    用香料卤制鸭胗
  • 第三步
    烧热锅, 放少许油, 下入腌好的鸭胗翻炒
  • 第四步
    放入百合和木耳继续翻炒
  • 第五步
    关火, 盛入碗中。

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百合木耳炒鸭胗 百合木耳炒鸭胗
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百合木耳炒鸭胗是一道非常清爽可口的菜,而且制作方法简单易学,很容易就学会了一道菜呢。百合具有润肺止咳,清心安神的功效,木耳作为一种真菌,味甘性平,具有很多的药用……

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