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健脾核桃红枣浆
健脾核桃红枣浆

健脾核桃红枣浆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.31 07:39

核桃有健脾,补脑安神的效果,而红枣则具有天然的补血功能,核桃红枣浆结合红枣的滋养,核桃的补脑,同时又充分考虑了核桃的本身体积大,不易吸收的特点将其碾碎成浆,这样,不仅能赢得老人,儿童的喜爱,冰冻后加上花生,葡萄干更能赢得年轻消费群体的青睐。

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主料

辅料

  • 开水 :1000

具体步骤

  • 第一步
    用料:核桃仁30克,红枣45克,黑米30克,60度温开水1000毫升
  • 第二步
    红枣洗净去核
  • 第三步
    黑米洗净控水和其他材料一起倒入料理机杯中。
  • 第四步
    注入温开水,用打碎机打碎
  • 第五步
    打碎后,倒出

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核桃红枣浆 核桃红枣浆
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核桃红枣浆是一种非常有营养的饮品,而且操作起来很简单。核桃本身具有补脑的作用,红枣又补血补气,对于缺铁贫血的人来说是不错的选择。喜欢甜食的人可以添加点白糖或者蜂……

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