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滋补生姜炖鸡
滋补生姜炖鸡

滋补生姜炖鸡

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.03 07:25

滋补生姜炖鸡,这道汤,不仅味道鲜美,而且是非常滋补。因为里面放有生姜,生姜有驱寒,减缓感冒、增强人体免疫力等功效,而且这道菜选用的食材都是非常的简单,很容易找到的,做法也是非常的简单的,冬天在家里做,让老人和小孩吃,可以预防感冒。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 生姜 :适量
  • 酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1、鸡肉洗净,切块。
  • 第二步
    2、将鸡肉放入无油的锅中炒干水分。
  • 第三步
    3、放入适量的油、姜片,开猛火炒鸡肉,加少许和适量水,用慢火再煮60分钟,调味即可。

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家居小菜

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生姜炖鸡 生姜炖鸡
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这是一道肌肉作为优质蛋白,则能很好的提供人体所需蛋白质,生姜中含有多种营养成分,其中所含的膳食纤维能够有效促进胃肠的蠕动,提高胃肠对食物的消化能力。作为一道食补……

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