主料
- 干松茸 ：80
- 玉米 ：200
- 莲藕 ：350
从医学上面讲松茸营养价值很高，再我们知道人工培育也是非常难得，所以导致物以稀为贵从而导致市场的价格也是很可观，之所以这样讲它营养丰富，是因为松茸中含有丰富的蛋白质，还有人体所需的14种微量元素，并且有18种氨基酸等等这些营养物质，松茸的吃法比较多见的就是烧、烤、炖，这样子不仅仅可以吃出松茸的香味，更能体现它的营养价值。玉米莲藕炖松茸不仅仅可以将松茸的营养完全体现出来，更能让人体会味美鲜的感觉。
松茸干片需用水洗净后，温水浸泡30分钟后烹饪。泡发的水不要倒掉可用来煲汤。
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玉米
亿个吃货
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