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我很爱吃紫薯,个人感觉紫薯比红薯更甜更好吃,紫薯里含有很多的蛋白质,还有很多容易消化的氨基酸,维生素和很多矿物质元素,紫薯有很多种的做法,可以用它来炖粥,还可以做薯片,还能把它蒸熟压成泥后做紫薯球,汤圆,或者紫薯饼,说的我都流口水了,今天先来做个紫薯蒸馍吧。
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