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鲜美的胡萝卜番茄土豆肉汤
鲜美的胡萝卜番茄土豆肉汤

鲜美的胡萝卜番茄土豆肉汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:1小时20分钟
发布时间:2017.03.30 03:09

你听说过胡萝卜番茄土豆肉汤吗?也许名字有的长,但是它的营养就和名字一样丰富,它的做法也跟名字一样,它是由胡萝卜切块,番茄切块,土豆也切块,加上肉放入锅里面煲成汤,味道极其鲜美清甜,口感不会让人觉得腻,最重要的是含有较高的营养价值。

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主料

辅料

  • 干贝适量
  • 蜜枣 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    将洗好的排骨过水。
  • 第二步
    番茄、土豆、红萝卜洗干净切块待用。
  • 第三步
    将所有的材料放到锅里,然后加水八分满就OK。
  • 第四步
    大火煮开20分钟转小火煲1个小时就可以了。
  • 第五步
    出锅加少许盐、少许的胡椒粉。

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魅惑的食觉

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胡萝卜番茄土豆肉汤 胡萝卜番茄土豆肉汤
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最早喝过一个叔叔煮的番茄肉片汤就已经很好喝了,这个改良版还加入了我爱的土豆。土豆棉滑得入口即化,加上番茄的淡淡的酸味,太美好了。由蛋白质有淀粉有维生素,就这个汤……

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