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女生食品自制苏打饼干
女生食品自制苏打饼干

女生食品自制苏打饼干

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.29 10:58

自制苏打饼干是一款减肥饼干,吃了能够补充营养,但是不会影响健康,还能减肥,长期食用这款饼干能够让你的体重控制在一个合理的范围内,非常不错,喜欢的人可以经常吃,特别是爱好身材的女孩子,这是一款不错的健康美食,既可以解决嘴馋,又能帮助保持身材。

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主料

辅料

  • 牛奶适量
  • 面粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    60克牛奶中加入4克酵母。
  • 第二步
    再加入30克玉米油,搅拌均匀。
  • 第三步
    小葱洗干净晾干,最好用香葱,我这里买不到用小葱代替。
  • 第四步
    切碎备用。尽量碎一点。
  • 第五步
    面粉、糖、盐混合后,加小苏打。
  • 第六步
    倒入牛奶混合物。
  • 第七步
    揉成面团。
  • 第八步
    用模具压成形状,没有话也可以切成方形。
  • 第九步
    放上饼干,在表面刷少许淡盐水,用叉子插一些洞,醒发10分钟。烤箱预热5分钟,烤10分钟左右即可。

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食之韵味

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自制苏打饼干 自制苏打饼干
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