西葫芦炒海米

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.27 07:26

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主料

• 海米 ：30g
• 西葫芦 ：300g

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 葱花 ：适量
• 姜 ：适量
• 红辣椒干 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.西葫芦，去根，洗净备用。
• 
  第二步
  2.西葫芦，姜切成片，准备些海米，葱花，红辣椒干 。
• 
  第三步
  3.先用油把葱花，姜丝，爆香后，放入海米，炒香。
• 
  第四步
  4.再把红辣椒干，倒入，再把切好的西葫芦，倒入一同快速炒之，倒入适量的生抽即可。
• 
  第五步
  5.鲜香清爽的西葫芦炒海米，就出锅了。

烹饪技巧

• 脾胃虚寒的人应少吃。

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西葫芦炒海米

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包含食材

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