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家常菜西葫芦炒海米
家常菜西葫芦炒海米

家常菜西葫芦炒海米

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.13 04:39

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常菜西葫芦炒海米的做法图解一
    第一步
    1.材料图
  • 家常菜西葫芦炒海米的做法图解二
    第二步
    2.西葫芦从中间切开,用波纹刀切成片。
  • 家常菜西葫芦炒海米的做法图解三
    第三步
    3.胡萝卜从中间切开,用波纹刀切成片。
  • 家常菜西葫芦炒海米的做法图解四
    第四步
    4.锅中水开后,胡萝卜片焯水后,控水备用。
  • 家常菜西葫芦炒海米的做法图解五
    第五步
    5.用温水把海米泡好,大约是小半碗水,葱白切成葱花。
  • 家常菜西葫芦炒海米的做法图解六
    第六步
    6.热锅凉油,开大火,油冒微烟后,把海米倒入煸炒均匀。
  • 家常菜西葫芦炒海米的做法图解七
    第七步
    7.倒入葱花煸炒均匀。
  • 家常菜西葫芦炒海米的做法图解八
    第八步
    8.倒入焯水的胡萝卜片煸炒均匀。
  • 家常菜西葫芦炒海米的做法图解九
    第九步
    9.倒入西葫芦片煸炒均匀。
  • 家常菜西葫芦炒海米的做法图解十
    第十步
    10.倒入泡海米的温水,煸炒均匀。
  • 家常菜西葫芦炒海米的做法图解十一
    第十一步
    11.倒入适量鱼露煸炒均匀。
  • 家常菜西葫芦炒海米的做法图解十二
    第十二步
    12.加入适量盐煸炒均匀。
  • 家常菜西葫芦炒海米的做法图解十三
    第十三步
    13.加入鸡粉煸炒均匀。
  • 家常菜西葫芦炒海米的做法图解十四
    第十四步
    14.倒入适量香油调味,煸炒均匀,炒至西葫芦微软,即可出锅。

烹饪技巧

  • 海米用温水泡好,泡海米的温水,炒菜时倒入锅中,不仅海米炒时不糊锅,而且味道更鲜。

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