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超级好吃的干煸鳕鱼
超级好吃的干煸鳕鱼

超级好吃的干煸鳕鱼

准备时间:8分钟
烹饪时间:23分钟
发布时间:2017.03.25 01:44

鱼类是我们平常生活中非常喜欢的一种,肉质非常细嫩,而且蛋白质以及其他多种愿无事,富含丰富的一种食品,它是一种海鲜类非常喜欢的学与练所说的事是干煸学与味道非常的不错,而且有助于增加人的食欲感。

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主料

辅料

  • 适量

具体步骤

  • 第一步
    鳕鱼用料腌半个小时后,用水洗净,擦干水份。
  • 第二步
    给擦干水份的鳕鱼,拍上一层干淀粉
  • 第三步
    锅中放入油,烧热后,放入鳕鱼,中小火炸至金黄(一定要将鱼炸熟)。
  • 第四步
    锅中留底油,烧热后,放入适量芝麻,辣椒粉,十三香粉,盐,鸡粉翻炒片刻后,加入炸好的鳕鱼,翻炒均匀即可出锅

烹饪技巧

  • 鱼肉一定要想到那些非常的新鲜,而且闻起来,有一种鱼的淡淡的清香,当然也要需要其他的各种各样的东西,这样可以增加人的食欲。

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