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椰子瘦肉汤
椰子瘦肉汤

椰子瘦肉汤

准备时间:9分钟
烹饪时间:32分钟
发布时间:2017.03.15 07:17

椰子瘦肉汤,嗯,汤的味道非常的鲜美,而且可以增加人的食欲学子中考,富含丰富的维生素,以及其他多种营养,不就可以鱼香的年华出来了,在配合瘦肉可以说是,荤素搭配营养餐的均衡嗯,而且可以强身健体,塑造完美的体型都有一定的功效。

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主料

  • 椰肉 :适量

辅料

  • 开水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    把椰肉从壳上刮下来,然后用料理机搅碎,掺上牛奶用小锅熬,熬的过程要不断搅拌,免得糊底扑锅。
  • 第二步
    加上糖椰奶很香很甜,而且自己做的量又足,足够全家人喝,绝对实惠!

烹饪技巧

  • 简述肉一般都是猪肉在挑选周的时候一定要选择那些体表非常的好看,而且闻起来没有异常的味道非常的新鲜,非常的好吃。

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椰子瘦肉汤 椰子瘦肉汤
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椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤,椰子有清心养神、健脾益肾功效,瘦肉滋补,营养价值高,椰子瘦肉汤可以收到活血排脓、清热解毒的作用,特别针对罹患青春痘、皮肤晦暗……

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