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橄榄蒸鱼
橄榄蒸鱼

橄榄蒸鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.03.10 05:45

鱼使我们生活中经常见到的食材,非常好吃,并且营养价值很高,并且鱼的品种也很丰富,这款鱼的制作方式比较简单,而且能充分保留鱼原有的香味,不会破坏其中的营养价值,是一款非常不错的食材,喜欢的人可以做来尝尝哈。

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主料

  • 鱼 :300g

辅料

  • 橄榄适量
  • 各种调料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    把鱼弄干净后,放入姜就可以上锅了。
  • 第二步
    上锅后,撒入橄榄,因为橄榄是盐腌制的,所以鱼不需要另外加盐。
  • 第三步
    在鱼上撒点酱油,就可以开火了,中火蒸15分钟。
  • 第四步
    出锅,菜就成型了,简单易做

烹饪技巧

  • 鱼在清洗的时候千万不要把苦胆弄破了,否则吃起来会很苦

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