牛肉土豆饼:牛肉是现代都市人群分外喜欢的肉类，相比于猪肉，更加具有营养同时口感也更好。土豆是一种富含淀粉的食物，热量不高，和牛肉都是低热量的减肥食物。牛肉土豆饼是一种高营养，低热量的上佳的减肥食物，同时也具有很好的口感。
炸饼胚时一定要记得先把油烧热，然后再炸饼
大片牛肉是一道非常简单的家常菜，主要材料就是牛肉，搭配上辣椒……
素炒火龙果皮可以多放一点儿陈醋炒出来的味道也是特别的好吃，而……
莲藕甜椒肉片可以在家里面放了很多的猪肉，五花肉味道吃起来也是……
海参的营养价值特别丰富，而且养生功效也特别好，与豆腐一起烹饪……
甜椒
牛肉
土豆
鸡蛋
果妈菜肴
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