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蛋香蟹黄粉丝
蛋香蟹黄粉丝

蛋香蟹黄粉丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.03.20 01:32

粉丝,鸡蛋,和蟹黄一起制作而成的一道食品,非常的好喝,搭配米饭一起食用,味道极佳。营养价值更是不用说,非常丰富,因为加入了鸡蛋和蟹黄。首先,鸡蛋含有的蛋白质含量极为高,是很多食品都赶不上的,其次,蟹黄,有丰富的营养对身体有保健功能,也很不错。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :少许
  • 酒 :少许
  • 少许
  • 葱 :少许

具体步骤

  • 第一步
    将粉丝,入锅煮熟,捞出。
  • 第二步
    将蟹子,鸡蛋,准备好。
  • 第三步
    热锅放入油。
  • 第四步
    将鸡蛋入锅炒。
  • 第五步
    然后将粉丝放入锅中。
  • 第六步
    炒3分钟。
  • 第七步
    加入蟹子,盐,炒匀出锅。

烹饪技巧

  • 粉丝在制作食材时候一定要先放在冷水里泡一会才能用,否则影响口感。放入锅内炒的时候要不停的翻炒,以免火势过大炒焦。炒好就可以出锅,不用过度炒,这样会破坏食材的营养价值。

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蛋香蟹黄粉丝 蛋香蟹黄粉丝
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富含必需氨基酸的蛋黄再加上蟹中的精华,别有一番风味。从外观上看,百中带黄,宛如白丝带上点缀着漂亮的月季花。吸一口,顺滑的粉丝溜进嘴里,再加一口蛋黄与蟹黄,感觉好……

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