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炸老虎豆
炸老虎豆

炸老虎豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.15 04:12

炸老虎豆用到了蚕豆,蚕豆是一种吃起来十分粉嫩的豆类,而且含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,非常适合人们经常食用呢,而且油炸之后的蚕豆具有一种酥脆的口感,放点佐料调味之后,就是一道美味的零嘴小吃呢!

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    蚕豆加入水泡发。
  • 第二步
    一般要泡发两天左右,要常常换水。这是泡发好的蚕豆。
  • 第三步
    用泡发好蚕豆,每个蚕豆上用小刀切一个小口,为了油炸时候不爆,注意每个蚕豆都切口。
  • 第四步
    这是已经处理过的蚕豆。
  • 第五步
    炒勺里面放入油,加热。
  • 第六步
    等油温5成热,放入已经处理好的蚕豆炸制。小火慢慢炸制,等蚕豆炸到金黄色出锅、控油盛出。油的温度要掌握好,油热炸不透,油凉炸不脆。
  • 第七步
    捞出控净油,放在碗里撒适量的细盐。
  • 第八步
    老虎豆就炸好了,即可食用。

烹饪技巧

  • 蚕豆要先前进行泡发,这样煮得时候才更容易煮软。

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