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葱香火腿南瓜花卷
葱香火腿南瓜花卷

葱香火腿南瓜花卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.02.16 04:01

种相和腿南瓜花卷是一种非常好吃的一种面制食品,而且这个火腿不喝镇南关二者搭配,非常有助于增加人的食欲,它是一种面制食品,如果在假期中加入一些杂粮,味道会更加的不错,而且有助孕功效。

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主料

  • 面粉 :250g
  • 南瓜泥 :150g

辅料

具体步骤

  • 葱香火腿南瓜花卷的做法图解一
    第一步
    1.南瓜切块,隔水蒸20分钟
  • 葱香火腿南瓜花卷的做法图解二
    第二步
    2.将蒸好的南瓜 用手持料理机打成泥
  • 葱香火腿南瓜花卷的做法图解三
    第三步
    3.面粉中加入酵母粉
  • 葱香火腿南瓜花卷的做法图解四
    第四步
    4.放入南瓜泥,用筷子顺着一个方向搅拌,直到搅拌成絮状
  • 葱香火腿南瓜花卷的做法图解五
    第五步
    5.揉成光滑的面团,放置温暖处发酵至2倍大
  • 葱香火腿南瓜花卷的做法图解六
    第六步
    6.发酵好的面团 用手指戳一下不会回缩。内部呈蜂窝状就可以啦
  • 葱香火腿南瓜花卷的做法图解七
    第七步
    7.将面团擀开成面片。倒少许橄榄油,抹匀
  • 葱香火腿南瓜花卷的做法图解八
    第八步
    8.撒上食盐、花椒粉抹匀
  • 葱香火腿南瓜花卷的做法图解九
    第九步
    9.葱切成葱花,火腿切成小丁
  • 葱香火腿南瓜花卷的做法图解十
    第十步
    10.均匀的撒上
  • 葱香火腿南瓜花卷的做法图解十一
    第十一步
    11.从上往下慢慢卷起
  • 葱香火腿南瓜花卷的做法图解十二
    第十二步
    12.切成小段
  • 葱香火腿南瓜花卷的做法图解十三
    第十三步
    13.每两小段叠放在一起,用筷子在中间压一下
  • 葱香火腿南瓜花卷的做法图解十四
    第十四步
    14.捏住两端抻长后再反方向扭转
  • 葱香火腿南瓜花卷的做法图解十五
    第十五步
    15.然后在底部将两头连在一起 捏紧即可
  • 葱香火腿南瓜花卷的做法图解十六
    第十六步
    16.卷坯饧发20分钟
  • 葱香火腿南瓜花卷的做法图解十七
    第十七步
    17.隔水蒸15分钟即可

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葱香火腿南瓜花卷 葱香火腿南瓜花卷
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葱香火腿南瓜花卷是一种很好的早餐的选择,花卷中弄了点葱之后,整个花卷味道吃上去更加有滋味,而且放了点火腿,火腿的味道十分鲜美,南瓜营养价值非常高,含有丰富的纤维……

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