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手打鲅鱼鱼丸
手打鲅鱼鱼丸

手打鲅鱼鱼丸

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.18 01:37

鲅鱼是一种来自于大海的鱼类,肉质十分鲜嫩多汁,还含有着丰富的蛋白质以及大量的微量元素,是一种上好的食材。手打鲅鱼鱼丸比之鲅鱼肉更加鲜美好吃,肉质更加Q弹,是一种很好的美食。

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主料

  • 鲅鱼肉 :350g

辅料

具体步骤

  • 手打鲅鱼鱼丸的做法图解一
    第一步
    1.鲅鱼洗净去刺,如果喜欢肉质白点的把鱼皮也去掉,这里没有去
  • 手打鲅鱼鱼丸的做法图解二
    第二步
    2.把鱼肉切成小块,加入鸡蛋
  • 手打鲅鱼鱼丸的做法图解三
    第三步
    3.抓匀
  • 手打鲅鱼鱼丸的做法图解四
    第四步
    4.将抓匀的鱼肉分两次放入料理机搅拌,搅拌半分钟左右,打到如图这种程度加少量的盐、胡椒粉、料继续搅拌
  • 手打鲅鱼鱼丸的做法图解五
    第五步
    5.搅拌成细腻的肉泥,取出放入盆中,继续将剩余的鱼肉按上边的方法搅拌成鱼肉泥。用手顺时针搅拌
  • 手打鲅鱼鱼丸的做法图解六
    第六步
    6.将淀粉分三次加入,每放一次,用手抓均匀了再放下一次。
  • 手打鲅鱼鱼丸的做法图解七
    第七步
    7.抓均匀后继续用收顺时针抓拌,上劲
  • 手打鲅鱼鱼丸的做法图解八
    第八步
    8.锅里倒入适量的水,大火,煮到冒小泡改小火
  • 手打鲅鱼鱼丸的做法图解九
    第九步
    9.准备一碗凉水和一把勺子,左手握住适量的肉泥,在虎口挤出肉丸,勺子沾凉水把鱼丸取下来放入锅中,重复这一动作,每次取鱼丸勺子沾下凉水,直至肉泥全部挤完
  • 手打鲅鱼鱼丸的做法图解十
    第十步
    10.全部挤完后改中火
  • 手打鲅鱼鱼丸的做法图解十一
    第十一步
    11.直到丸子浮起来,捞出,发入凉水浸泡,水热倒掉再次放入凉水浸泡,这样丸子会更有弹性

烹饪技巧

  • 想要肉质雪白的手打鱼丸,可以选择用草鱼,去鱼皮

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手打鲅鱼鱼丸 手打鲅鱼鱼丸
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鲅鱼的非常好吃的一种东西,我们是都知道鱼板中所含的营养物质上的丰富u就缺这样的店宿舍里面,我觉得社区作用,而且其中所含的蛋白质一些纤维素,味道也是非常的不错。……

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