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红烧鲅鱼丸子
红烧鲅鱼丸子

红烧鲅鱼丸子

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.18 09:21

红烧鲅鱼丸子,丸子多以汤呈现,红烧的还不是那么多,很多人也没有尝试过。鲅鱼的肉细腻,鱼刺较少,很适合作为丸子的食材,不宜被鱼刺卡住。鲅鱼的钙元素较多,孕期中的人会经常补钙,那不防试试多吃鲅鱼,它含的钙更容易被人体吸收,效果倍增。

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主料

辅料

具体步骤

  • 红烧鲅鱼丸子的做法图解一
    第一步
    去除鱼骨,取肉
  • 红烧鲅鱼丸子的做法图解二
    第二步
    入盐;淀粉;鸡蛋一枚;用料理机打成泥状
  • 红烧鲅鱼丸子的做法图解三
    第三步
    鱼虾仁
  • 红烧鲅鱼丸子的做法图解四
    第四步
    鱼肉里面包个鲜虾仁一枚
  • 红烧鲅鱼丸子的做法图解五
    第五步
    锅起热水后,放入锅中煮熟,入盘
  • 红烧鲅鱼丸子的做法图解六
    第六步
    锅里入油后,白糖熬成糖浆后,入焯好的丸子;入少许海鲜酱油,胡萝卜丁。淀粉勾芡
  • 红烧鲅鱼丸子的做法图解七
    第七步
    撒上些香菜,出锅即可

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手打鲅鱼鱼丸 手打鲅鱼鱼丸
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鲅鱼的非常好吃的一种东西,我们是都知道鱼板中所含的营养物质上的丰富u就缺这样的店宿舍里面,我觉得社区作用,而且其中所含的蛋白质一些纤维素,味道也是非常的不错。……

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