辣炒菜花

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.15 11:08

• 3362人看过
• 1455
• 收藏

主料

• 菜花 ：适量
• 干辣椒 ：少许
• 红萝卜 ：少许
• 姜 ：少许
• 葱 ：少许
• 蒜 ：少许

辅料

• 盐 ：2勺
• 酱油 ：一勺
• 食用油 ：适量
• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.食材备好
• 
  第二步
  2.蒜，姜，葱切碎，干辣椒切碎
• 
  第三步
  3.菜花和红萝卜焯熟
• 
  第四步
  4.锅里放油，放入姜和葱炒香
• 
  第五步
  5.放入干辣椒和蒜变香
• 
  第六步
  6.放入菜花和红萝卜炒熟就可以啦，放入盐和酱油就可以啦

1455

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

花生君

共有454个成果

TA的其他成果

查看全部

辣炒菜花

12

已被1843人参考

辣炒菜花制作方法非常简单，加上辣椒，简单地与菜花小炒一下。妈妈说平常在家不愿意特意出门买菜时就用冰箱里剩余的菜花，配合调味的辣椒，小炒一盘辣炒菜花，方法简单，味……

包含食材

• 菜花

相关做法

菜花

• 
  自制炒菜花
  133人点赞
• 
  简单的菜花炒肉
  542人点赞
• 
  美味的麻辣烫
  1427人点赞

热门推荐

• 干货加盟
• 冷饮店加盟
• 贡茶加盟
• 零食店加盟
• 茶叶店加盟
• 咖啡店加盟
• 披萨加盟
• 西餐加盟

全部其他的“辣炒菜花”做法

• 
  燕儿窝窝
• 
  有食同享
• 
  做菜随心

辣炒菜花评论

评论

• 
  炒菜花

  炒菜花是一道美食，可以在空闲时当小吃食用。在调馅的时候要小心……

• 
  麻辣烫

  麻辣烫制作非常的简单，需要很多很多的食材，比如牛百叶、各种菜……

• 
  猪肉炒菜花

  菜花是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美，人们都……

• 
  菜花炒肉

  菜花炒肉这道菜很适合大众口味，基本上都爱吃，尤其是在炒的时候……