香嫩的鸡蛋倒在锅里翻炒，再加上少许的香葱，让香味飘满整个房间，再把切成条的火腿放在锅里翻炒。小孩子要长期吃，多补充蛋白质，增强抵抗力，可以美容皮肤，使皮肤光滑，不干燥。不要放油过多，小火煎制。 煎蛋不费事，作为早餐的不二之选而且还营养丰富。
不要放油过多，小火煎制
早餐一定要吃的好，因为它是一天中最重要的一餐，早餐吃的好能让……
牛排:牛排是一种很好的食材，含有丰富的蛋白质以及大量的微量元……
三明治，典型的西方食品，制作简单，就是两片面包中间杂夹些蔬菜……
肘花火腿但是超级的好吃呀，我最喜欢吃的就是这道菜了，而且我妈……
火腿
鸡蛋
姜葱果味
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