主料
- 木耳 ：适量
- 花生米 ：适量
木耳补肾，花生补铁，两者一起成为一道美味可口的营养菜肴，而且容易消化。木耳嚼之有味，有点像在嚼脆骨，花生一颗一颗入口都不觉得的重复，大概这就是美味的神奇之效。从搭配上看，错落有致，星星点点。平时在家我经常做这道菜，操作也非常简单。
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木耳
90后煮夫
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