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美味地瓜萝卜汤
美味地瓜萝卜汤

美味地瓜萝卜汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.07 04:04

地瓜萝卜汤,这是一道简单朴素清淡的汤肴,地瓜易消化,通便。萝卜富含维生素。吃了对人身体非常有好处。周末闲暇时光,做上几道小菜,再配上一道小汤,美味营养都有了,颜色也非常好看。小朋友们也非常爱吃。还可以根据自己口味,添加其它菜品。

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主料

  • 地瓜 :2个
  • 萝卜2个
  • 花生面 :2勺

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味地瓜萝卜汤的做法图解一
    第一步
    1.准备两个萝卜两个地瓜,
  • 美味地瓜萝卜汤的做法图解二
    第二步
    2.地瓜切块放到锅里,
  • 美味地瓜萝卜汤的做法图解三
    第三步
    3.萝卜,擦成丝,放到锅里,
  • 美味地瓜萝卜汤的做法图解四
    第四步
    4.加没过萝卜的水
  • 美味地瓜萝卜汤的做法图解五
    第五步
    5.加两大勺花生面,电饭煲,15分钟!出锅就能喝啦
  • 美味地瓜萝卜汤的做法图解六
    第六步
    6.出锅加适量盐,喝啦

烹饪技巧

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吃出美丽

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地瓜萝卜汤 地瓜萝卜汤
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地瓜萝卜汤是用是简单的一种汤食,原材料地瓜和萝卜也是很普遍的食材。地瓜含有大量的蛋白质,维生素C特别是它含有丰富的食物性纤维素,所以对预防便秘是很有效果的。萝卜……

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