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百搭内馅红豆沙
百搭内馅红豆沙

百搭内馅红豆沙

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.29 11:28

众所周知,百搭内馅红豆沙是一道家常的甜品,红豆自然需要多泡豆,尽量用完整的红豆熬煮,加上冰糖和水之后用小火熬煮。口感细腻,富含的养颜和养生功能也是不言而喻的,女生多食用可以面色红润有光泽,让我们一起动手来制作这道百搭内馅红豆沙吧~

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主料

辅料

  • 水 :700ml

具体步骤

  • 百搭内馅红豆沙的做法图解一
    第一步
    1.材料图。
  • 百搭内馅红豆沙的做法图解二
    第二步
    2.红豆捡去坏豆淘洗干净后晾干,放入破壁料理机的搅拌杯中。
  • 百搭内馅红豆沙的做法图解三
    第三步
    3.选择默认打碎功能。
  • 百搭内馅红豆沙的做法图解四
    第四步
    4.按下启动键将红豆打成粉末状。
  • 百搭内馅红豆沙的做法图解五
    第五步
    5.平底锅内放入砂糖和水,小火加热至砂糖溶化。
  • 百搭内馅红豆沙的做法图解六
    第六步
    6.关火,一边加入红豆粉一边搅拌,记得不要有结块。
  • 百搭内馅红豆沙的做法图解七
    第七步
    7.重新开火,中小火,一边加热一边用刮刀不停的翻拌,直至将红豆沙炒到自己喜欢的湿度(我中小火炒了大概30分钟)。

烹饪技巧

  • 1.制作红豆沙用到了美的破壁料理机默认打碎功能。

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百搭内馅红豆沙很是营养,它是用红豆做成的,红豆对我们来说并不陌生,它是豆制品,同时可以说它是五谷杂粮,它对我们的身体有很大的好处,用它做出来的食物口感都很不错,……

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