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姜汁炖蛋的主要材料是姜汁和鸡蛋。鸡蛋虽然小,但是蛋白质含量极高,营养丰富,适合老人和孩子食用。 姜汁炖蛋,口感上乘,选取食材方便,制作方式简单,烹饪时间短,营养价值高,深受朋友们的喜爱,尤其是适合产后和术后滋补食用,味道独特,滋补佳品!
1大一点的宝宝,可以将水换成牛奶,更美味。2一定要选用老姜,才有功效。3.四茶匙的量,蛋的口感尝不出姜的味道,宝妈们可以根据实际情况进行增减。4糖可以不加,不影响口感。5蛋中加的水一般是鸡蛋的1.5-2倍,水越多,蛋的口感越嫩。
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糖糖小厨
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