诱人的蒜苔炒肉

准备时间:无

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.08.27 03:19

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.把蒜苔去头去尾、水洗干净、切成大概5cm的小段
• 
  第二步
  2.把肉切片、葱切碎、或切段、把所需要的其他料备齐
• 
  第三步
  3.锅热放油、油热后放葱、出香味后放肉、肉变白后放生抽少许、放蒜苔、放盐翻炒、依个人口味放糖、放少许酱油调色、、放一点水闷一下、时间久了蒜苔会出甜味、辣椒看个人口味放不放都可、最后出锅

烹饪技巧

• 又快又好、老少皆宜、微甜

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蒜苔炒肉

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蒜苔炒肉是一道十分常见的家常菜。蒜苔是一种富含多种维生素的蔬菜，对人体十分有益。蒜苔与肉放在一起用酱油炒可以使蒜苔本身的清香更加容易挥发出来。香喷喷的肉以及爽脆……

包含食材

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