登录 手机九州醉

m.zhms.cn

好喝的冬瓜羊排汤
好喝的冬瓜羊排汤

好喝的冬瓜羊排汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.01 06:42

夏天,又到了爱喝汤的季节。都说夏天易缺水,又高温,所以这道冬瓜羊排汤就非常适合这个夏天喝了。冬瓜有解暑的座椅,羊肉也不油腻,出了一身汗后喝一碗冬瓜羊排汤,整个人精神都会好起来。夏天不怕高温不怕热,有冬瓜羊排汤,整个夏天都是清爽的。

更多详情
  • 1537人看过
  • 5
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 好喝的冬瓜羊排汤的做法图解一
    第一步
    1.新鲜羊排买回来后要在冷水中浸泡至少一小时以上去除角质和淤血
  • 好喝的冬瓜羊排汤的做法图解二
    第二步
    2.处理干净的羊排备用
  • 好喝的冬瓜羊排汤的做法图解三
    第三步
    3.在开水中焯一下羊排去除油脂和杂质
  • 好喝的冬瓜羊排汤的做法图解四
    第四步
    4.焯好的羊排用清水清洗干净备用
  • 好喝的冬瓜羊排汤的做法图解五
    第五步
    5.调味盒里装好姜、花椒和大料
  • 好喝的冬瓜羊排汤的做法图解六
    第六步
    6.锅中倒入适量清汤放入羊排在放入调料盒开始大火煮30分钟
  • 好喝的冬瓜羊排汤的做法图解七
    第七步
    7.冬瓜去皮洗净切成小块状
  • 好喝的冬瓜羊排汤的做法图解八
    第八步
    8.葱和香菜切成碎末
  • 好喝的冬瓜羊排汤的做法图解九
    第九步
    9.羊排汤熬制的变色时放入冬瓜煮15分钟左右煮到冬瓜透明色即可
  • 好喝的冬瓜羊排汤的做法图解十
    第十步
    10.葱花和香菜放入碗中盛入冬瓜羊排汤烫熟再放盐、味精、米醋、黑胡椒粉调匀
  • 好喝的冬瓜羊排汤的做法图解十一
    第十一步
    11.既有营养又鲜美无比
  • 好喝的冬瓜羊排汤的做法图解十二
    第十二步
    12.再来一碗香喷喷的米饭简直就是标配
  • 好喝的冬瓜羊排汤的做法图解十三
    第十三步
    13.冬季养生的最佳选择羊排冬瓜汤

烹饪技巧

  • 1、羊排适合这个冬季来进补。

5

收藏

分享
银元煮蛋

银元煮蛋

共有484个成果

TA的其他成果

家常番茄板栗炖牛尾
清甜红薯豆沙饼(图详解)
自制肉松面包
简易美味寿司
鸡蛋肉丝面
家常咖喱炒饭
麻辣鸡丁
蜜汁糯米藕
查看全部
冬瓜羊排汤 冬瓜羊排汤
14
已被2873人参考

冬瓜羊排汤,味道鲜美,其中冬瓜性不仅含有大量的维生素、矿物元素等,而且能健胃养生、美容养颜,羊肉味道肥美,可以补气补阳、延缓衰老。冬瓜要切成适量大小的片,羊排也……

包含食材
发表评论需要登录

评论