营养的三鲜馅饺子

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.31 11:11

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主料

• 鸡蛋 ：4个
• 虾仁 ：200
• 韭菜 ：250
• 面粉 ：250

辅料

• 料酒 ：2勺
• 味素 ：适量
• 十六香 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 酱油 ：2勺

具体步骤

• 第一步
  1.韭菜，虾仁，鸡蛋
• 第二步
  2.调好的三鲜馅
• 第三步
  3.下好的剂子
• 第四步
  4.放入韭菜馅，（我再每个饺子里都放了一个虾仁）
• 
  第五步
  5.包好的饺子
• 第六步
  6.用开水煮3个开，饺子就可以出锅了

烹饪技巧

• 三鲜馅饺子容易漏，所以在煮饺子的时候，要推不要乱搅合，要不馅容易漏。

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三鲜馅饺子

17

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三鲜馅饺子大家在制作这道美食的时候，一定要注意菜，不要炒得太过只需要炒到八分熟就可以了，另外其他的配料也是这样，当把主料炒至八分熟，以后把其他的配料都放进去，然……

包含食材

• 韭菜
• 虾仁
• 鸡蛋

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