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喷香蒜香中鸡翅
喷香蒜香中鸡翅

喷香蒜香中鸡翅

准备时间:2小时
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.04 03:07

喷香蒜香中鸡翅,家里的小孩吵着闹着要吃外面快餐,油炸食品的健康问题,还有热量问题,所以为什么不学着试试这道喷香蒜香中鸡翅呢!做给自家宝宝,家人,浓浓蒜香加上鸡翅的鲜味,鲜嫩多汁,爽滑Q弹,绝对让孩子,家人,爱不释手,保证吃了还想吃!

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主料

  • 中鸡翅 :200
  • 蒜香炸粉 :15

辅料

  • 油 :适量

具体步骤

  • 喷香蒜香中鸡翅的做法图解一
    第一步
    1.将鸡翅清理干净后,用叉匙在它上面打孔,方便入味。
  • 喷香蒜香中鸡翅的做法图解二
    第二步
    2.然后把鸡翅放入调味碗中,倒入蒜香炸粉,抓匀。
  • 喷香蒜香中鸡翅的做法图解三
    第三步
    3.再加入2汤匙冷开水,抓匀。
  • 喷香蒜香中鸡翅的做法图解四
    第四步
    4.用保鲜膜包裹好,放入冰箱0℃保鲜层中入味24小时,途中翻转一次。在下一步骤前,要提前取出,让它们回复到室温。
  • 喷香蒜香中鸡翅的做法图解五
    第五步
    5.用平底煎锅,大火烧锅至6分热,下少量的花生油溜锅,改小火,再下腌制好的鸡翅,皮脂面多的一面朝下,先煎制5分钟。
  • 喷香蒜香中鸡翅的做法图解六
    第六步
    6.然后翻转另一面,再煎5分钟,鸡翅两面都呈金黄色时,即可出锅。
  • 喷香蒜香中鸡翅的做法图解七
    第七步
    7.出锅,沥干油脂,装碟,稍加整理,即成。

烹饪技巧

  • 煎制过程要注意移动煎锅,保证鸡翅煎制受热均匀。

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