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美味香芋炖牛腩
美味香芋炖牛腩

美味香芋炖牛腩

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.05 12:41

相信有不少的人和小编一样是个资深的吃货,喜欢吃牛腩的吃货肯定也有很多啦,小编最喜欢的是西红柿牛腩。不过今天我们介绍的是另一种吃法牛腩和香芋的搭配,香芋炖牛腩。经油炸过的香芋酥脆可口,山楂酸能够提高蛋白酶的活性,使牛腩能酥软嫩滑,两者搭配真真是人家美味。

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主料

辅料

  • 八角适量
  • 胡椒碎 :适量
  • 小葱适量
  • 韩国辣椒酱 :适量
  • 干山楂适量
  • 干辣椒 :适量
  • 红烧汁 :适量
  • 油 :适量
  • 黄酒 :适量

具体步骤

  • 美味香芋炖牛腩的做法图解一
    第一步
    1.牛腩和去皮的香芋备用。(这是黄牛牛腩)
  • 第二步
    2.锅里放水,姜和葱结还有料,把牛腩焯透水。
  • 美味香芋炖牛腩的做法图解三
    第三步
    3.焯过水的牛腩用冷水冲洗干净在切成合适的块。
  • 第四步
    4.把配料备齐。
  • 美味香芋炖牛腩的做法图解五
    第五步
    5.把芋头切成方块形。(芋头切开里面有花纹就表示这芋头是粉的)
  • 美味香芋炖牛腩的做法图解六
    第六步
    6.锅里把油烧热,芋头炸成金黄色,就是芋头浮起来就表示炸好了。
  • 美味香芋炖牛腩的做法图解七
    第七步
    7.炸好的芋头捞起控干油份。
  • 第八步
    8.锅里放油烧热放干辣椒段,姜,八角和葱结炸出香味。
  • 美味香芋炖牛腩的做法图解九
    第九步
    9.再倒入辣椒酱用小火炒出红油。
  • 美味香芋炖牛腩的做法图解十
    第十步
    10.牛腩倒入翻炒。
  • 美味香芋炖牛腩的做法图解十一
    第十一步
    11.加入黄,继续翻炒。
  • 美味香芋炖牛腩的做法图解十二
    第十二步
    12.在烹入红烧汁。
  • 美味香芋炖牛腩的做法图解十三
    第十三步
    13.把牛腩和配料炒至入味,倒入牛骨高汤盖过牛腩。
  • 美味香芋炖牛腩的做法图解十四
    第十四步
    14.加入干山楂和胡椒碎,用大火烧开。
  • 第十五步
    15.倒入电高压锅里压20分钟。(如果牛腩的筋比较多的话,要加长压的时间)
  • 第十六步
    16.压好的牛腩重新倒入锅里,把配料捞起,炸好的芋头也加入牛腩里。
  • 美味香芋炖牛腩的做法图解十七
    第十七步
    17.把牛腩和芋头搅拌匀,盖上锅盖焖八分钟。待芋头和牛腩都软烂时用大火收汁。
  • 美味香芋炖牛腩的做法图解十八
    第十八步
    18.炖好的牛腩盛碗上桌趁热食用。

烹饪技巧

  • 1.牛腩能买到黄牛牛腩是最好的,牛腩肉香,牛肉的腥味不重。2.芋头切开后看到里面花纹越多表示芋头越香粉。3.炸好的芋头浮起来就行了。4.山楂酸可提高蛋白分解酶的活性,又因为肉的主要成分是蛋白质和脂肪因此炖的牛肉更烂易熟。

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