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平菇炒猪肝这道菜的主料是平菇和猪肝,这道菜的成品从色泽上看不是很起眼,但是营养价值却很高,首先来说猪肝具有明目的作用,蘑菇还有许多的矿物质。需要注意的是猪肝在翻炒的时候要确保熟了才能吃。另外猪肝在制作之前一定要清洗干净保证卫生。下面一起来学习吧。
1、猪肝腌一下,炒的时候不要炒久了,一变色即可起锅。
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桃子
平菇炒猪肝,既味美又健康。猪肝含有丰富的高蛋白,平菇含有丰富的氨基酸,而蛋白质和氨基酸是人体不可或缺的能量,二者完美的结合,对于身体健康可以起到良好的作用。只是……
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