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香喷喷的茄汁莲藕排骨
香喷喷的茄汁莲藕排骨

香喷喷的茄汁莲藕排骨

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.09 03:30

我是非常喜欢夏天的,我与很多人一样都讨厌夏天的酷热,但是夏天带给我的美食可以让我完全忽略这一点,夏天有多样的水果,莲蓬开花,长出莲子,然后可以底下根茎会生长出美味的莲藕,这个季节怎能让人不爱。鲜嫩可口的莲藕,新鲜的茄子加上排骨,已到美味的茄汁莲藕排骨新鲜出炉,一起学习来。

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主料

辅料

具体步骤

  • 香喷喷的茄汁莲藕排骨的做法图解一
    第一步
    1.小排骨泡去血水沥干水分后用3克盐,黄,生抽酱油,生粉,抓匀后腌制2小时
  • 香喷喷的茄汁莲藕排骨的做法图解二
    第二步
    2.莲藕去皮后切成条状
  • 香喷喷的茄汁莲藕排骨的做法图解三
    第三步
    3. 准备茄汁调料和香菜
  • 香喷喷的茄汁莲藕排骨的做法图解四
    第四步
    4.热锅温油下入排骨炸至微黄捞起
  • 香喷喷的茄汁莲藕排骨的做法图解五
    第五步
    5. 等油温升高后再下入炸至金红色后捞起
  • 香喷喷的茄汁莲藕排骨的做法图解六
    第六步
    6.留底油下入茄汁爆出香味
  • 香喷喷的茄汁莲藕排骨的做法图解七
    第七步
    7.先把莲藕入锅炒至变色
  • 香喷喷的茄汁莲藕排骨的做法图解八
    第八步
    8. 加入盐调味
  • 香喷喷的茄汁莲藕排骨的做法图解九
    第九步
    9.再把排骨回锅加入白糖调整酸甜味
  • 香喷喷的茄汁莲藕排骨的做法图解十
    第十步
    10.最后淋上少许香油,翻炒均匀后熄火出锅
  • 香喷喷的茄汁莲藕排骨的做法图解十一
    第十一步
    11.加入香菜后上桌

烹饪技巧

  • 1,莲藕切调后要泡入清水里,以免发黑2.排骨腌制过,炒莲藕的时候加入盐调底味即可3.各家的口味不同,按照自家的口味调整

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