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美味的红薯椰子汁
美味的红薯椰子汁

美味的红薯椰子汁

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.12 11:20

红薯椰子汁好喝美味又健康,红薯被人们所熟知, 有美容养颜,增强免疫力的功效,与椰子汁搭配在一起,香浓又营养,补充大脑,对青少年而言是一个不错的选择之一,老年人也可以饮用它,可以降低胆固醇,减小了患老年痴呆的几率,真的很不错呦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.锅中加水
  • 第二步
    2.将洗净的红薯放入蒸架上蒸煮
  • 美味的红薯椰子汁的做法图解三
    第三步
    3.煮熟到可以用筷子轻松戳过
  • 美味的红薯椰子汁的做法图解四
    第四步
    4.取出晾凉后去皮
  • 美味的红薯椰子汁的做法图解五
    第五步
    5.去皮后用叉子弄散
  • 美味的红薯椰子汁的做法图解六
    第六步
    6.倒入椰汁,拌匀即可

烹饪技巧

  • 红薯要煮熟点。

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红薯椰子汁 红薯椰子汁
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红薯椰子汁是一种由红薯和椰子作为主要原材料采用了鲜榨的手法制作出来的蔬菜水果类饮品,喝起来有着丝丝滑滑的口感,闻起来不仅有红薯的甜美又有着椰子的醇香味道特别的纯……

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