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好喝的红薯椰子汁
好喝的红薯椰子汁

好喝的红薯椰子汁

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.16 06:42

红薯椰子汁这是一道饮品,是用红薯和椰汁制作而成的。红薯含有丰富的糖、膳食纤维素,多种维生素,碳水化合物等等。而椰汁则是在中医中认为味甘,性平,具有补益脾胃的功效,可以达到生津、利水的效果。这道饮品可以做出来放到水杯中经常喝,既美味又健康。

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主料

辅料

  • 椰汁 :适量
  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    锅中加水
  • 第二步
    将洗净的红薯放入蒸架上蒸煮
  • 第三步
    煮熟到可以用筷子轻松戳过
  • 第四步
    取出晾凉后去皮
  • 第五步
    去皮后用叉子弄散
  • 第六步
    倒入椰汁,拌匀即可

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红薯椰子汁 红薯椰子汁
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红薯椰子汁是一种由红薯和椰子作为主要原材料采用了鲜榨的手法制作出来的蔬菜水果类饮品,喝起来有着丝丝滑滑的口感,闻起来不仅有红薯的甜美又有着椰子的醇香味道特别的纯……

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