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特色葱香蒸鱿鱼
特色葱香蒸鱿鱼

特色葱香蒸鱿鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.11 10:23

一道比较新颖的菜品。特色葱香蒸鱿鱼。鱿鱼我们经常吃的是爆炒或者烧烤,而这次我们得蒸鱿鱼给了一个不一样的体验。葱的辛辣和鱿鱼的腥气相互碰撞。两者互补。葱的辛辣盖住了鱿鱼的腥,但没夺起本质的海味。鱿鱼的口感也是依旧QQ的。

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主料

辅料

具体步骤

  • 特色葱香蒸鱿鱼的做法图解一
    第一步
    1.准备材料
  • 特色葱香蒸鱿鱼的做法图解二
    第二步
    2.鱿鱼切段摆盘内
  • 特色葱香蒸鱿鱼的做法图解三
    第三步
    3.切好的鱿鱼上面撒上切好的姜丝,小葱的葱白上撒上切好的葱段,淋上适量的料,腌制5分钟
  • 特色葱香蒸鱿鱼的做法图解四
    第四步
    4.腌好包上保鲜膜,放入微波炉里
  • 特色葱香蒸鱿鱼的做法图解五
    第五步
    5.选择微波炉功能,6分钟即可
  • 特色葱香蒸鱿鱼的做法图解六
    第六步
    6.蒸好的鱿鱼用筷子捡上姜丝,倒掉蒸出的水
  • 特色葱香蒸鱿鱼的做法图解七
    第七步
    7.淋上蒸鱼豉油,小葱葱叶部分切切葱末撒上鱿鱼上面
  • 特色葱香蒸鱿鱼的做法图解八
    第八步
    8.用微波炉热油,使用微波炉火力p100加热2分钟
  • 特色葱香蒸鱿鱼的做法图解九
    第九步
    9.加热好的油均匀的淋在鱿鱼上面

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葱香蒸鱿鱼 葱香蒸鱿鱼
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葱香蒸鱿鱼是餐桌上常见的一道美食,因其美味的口感、四溢的香味及丰富的营养而备受欢迎。鱿鱼富含钙、磷、铁等元素,能有效协助治疗贫血;富含蛋白质,能提供人体所需的氨……

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