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可口的黑椒杏鲍菇炒鸡柳
可口的黑椒杏鲍菇炒鸡柳

可口的黑椒杏鲍菇炒鸡柳

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.13 11:12

为大家推荐的一道菜叫做黑椒杏鲍菇炒鸡柳,简单易做,老少皆宜同时有着很高的营养价值,特别是杏鲍菇可以提高人体免疫功能,具有美容养颜的作用。说了这么多,有这么多好处,大家快来试试吧!为了美食,为了健康,相信大家一定可以做的很棒。

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主料

辅料

  • 葱头 :2个
  • 淀粉少许
  • 现磨黑椒 :适量
  • 小葱3根
  • 酱油2汤匙
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 1小块
  • 蒜 :2瓣
  • 料酒 :1汤匙

具体步骤

  • 可口的黑椒杏鲍菇炒鸡柳的做法图解一
    第一步
    1.备好材料
  • 可口的黑椒杏鲍菇炒鸡柳的做法图解二
    第二步
    2.鸡腿去骨,切小条状后加盐、料、淀粉、少量油拌匀腌制一会儿
  • 可口的黑椒杏鲍菇炒鸡柳的做法图解三
    第三步
    3.葱头、青红椒、姜葱蒜等备好
  • 可口的黑椒杏鲍菇炒鸡柳的做法图解四
    第四步
    4.杏鲍菇切小块
  • 可口的黑椒杏鲍菇炒鸡柳的做法图解五
    第五步
    5.锅中热油,放入杏鲍菇炒出水分
  • 可口的黑椒杏鲍菇炒鸡柳的做法图解六
    第六步
    6.再煎至金黄,盛出待用
  • 可口的黑椒杏鲍菇炒鸡柳的做法图解七
    第七步
    7.7. 留油,放入鸡肉滑炒变色先盛出
  • 可口的黑椒杏鲍菇炒鸡柳的做法图解八
    第八步
    8. 把葱姜蒜及葱头炒出香味
  • 可口的黑椒杏鲍菇炒鸡柳的做法图解九
    第九步
    9. 把葱姜蒜及葱头炒出香味
  • 可口的黑椒杏鲍菇炒鸡柳的做法图解十
    第十步
    10.加入青红椒翻炒就可以出锅装盘。

烹饪技巧

  • 鸡腿肉比较嫩滑,也可以选用鸡胸肉。

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黑椒杏鲍菇炒鸡柳 黑椒杏鲍菇炒鸡柳
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黑椒杏鲍菇炒鸡柳是一道家常菜肴,大家都非常熟悉的。特别是年轻的人都爱吃,在饭馆也是常常会看见。黑椒杏鲍菇炒鸡柳是一种用鸡腿与杏鲍菇作为主要原材料在添加小葱以及各……

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