主料
- 黑豆 ：300g
醋泡黑豆是喜欢养生的人的佳品，我们常说"想要长寿，多吃黑豆"，而且这道菜的功效之多，如醋泡黑豆有补肾、减肥、明目、乌发、美白等多种功效，做法简单，但注意切不可生吃，应煮到七分熟，喜欢养生的朋友可以试试。心动不如行动，快去试试看吧。
1、炒好的黑豆装入瓶时不要太满，装约瓶子的2/3就可以，因为黑豆在泡的过程中膨胀。
自制黑豆豉，现在到处有超市，小店铺的，什么东西都可以买到，不……
怯湿粥，看起来卖相就是那种特别好看的，紫红色的颜色特别能够吸……
黑豆猪骨汤具有补脾健胃，补血的功效，它能够增加气色，轻身，瘦……
一般来说，对于人的身体来说，加入缺少某种物质，我一般不太建议……
黑豆
小兔快跑
评论