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这道营养的花生银耳百合汤,是饭前的不二选择,由银耳、百合、红枣以及花生大火熬制而成,几种食材的搭配既有营养又好喝好看,增加了花生银耳百合汤的色香味,在饭前喝一碗花生银耳百合汤,对肠胃好。做法也是简单易操作的一种营养类汤品。
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黄豆神厨
花生银耳百合汤,花生软糯香甜,富含人体所需的多种营养元素。银耳洁白剔透,富含胶质,其中所含的纤维素,能有效促进肠胃蠕动,清除身体垃圾。口感细嫩弹牙。百合晶莹剔透……
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