家常菜蒜香蚝油生菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.20 10:34

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主料

• 蒜头 ：10
• 生菜 ：250

辅料

• 海鲜酱油 ：适量
• 鸡粉 ：适量
• 茶籽油 ：适量
• 盐 ：适量
• 蚝油 ：2大匙

具体步骤

• 
  第一步
  1.各材料，生菜清理好，蒜头切碎
• 
  第二步
  2.热锅，下油爆香蒜头
• 
  第三步
  3.下生菜
• 
  第四步
  4.下蚝油，鸡粉
• 
  第五步
  5.大火翻炒均匀
• 
  第六步
  6. 生菜易熟，见菜转油绿后，关火，下小许的酱油
• 
  第七步
  7.稍翻动一下，即可上碟

烹饪技巧

• 无

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