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营养红枣鹰嘴豆糯米饭很好吃,这是真的很好吃,不是开玩笑的,首先红豆里含有大量的维生素和更重纤维素,而且红豆还有去湿气的功效,回南天里的广东人都要多吃点啊,湿气重真的会很难受的啊。糯米虽然很好吃,但是不要贪嘴吧,因为糯米不是很好销毁啊。
1、鹰嘴豆一定的提前侵泡2小时以上,这样好煮好焖熟2、别的干果可以依自己的口味添加
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红枣鹰嘴豆糯米饭超级的好吃,而且这到饭特别的有营养,我们大家都可以尝试着做一下。因为现在我们的生活水平也提高了,大家一直都在强调要改善饮食多吃粗粮,这个发就完全……
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