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家常番茄鸡蛋肉末汤
家常番茄鸡蛋肉末汤

家常番茄鸡蛋肉末汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.19 12:22

番茄鸡蛋肉末汤是一道家常消腻开胃汤。番茄是不可多得的健康蔬菜。番茄的做法可以花样百出,可搭配荤菜或素菜。能预防高血压糖尿病,是不可多得的美味与健康并重的有益食物,建议多吃。健脾开胃,益气提神、排毒养颜,帮助消化。别看鸡蛋身材小,营养多多。鸡蛋富含蛋白质、胆固醇和各种维生素,能提供人体所需的基本热量、微量元素、氨基酸等,而且容易吸收。

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主料

辅料

  • 油 :2
  • 味精 :2
  • 盐 :2

具体步骤

  • 家常番茄鸡蛋肉末汤的做法图解一
    第一步
    1.把番茄放入锅里,放入水,煮一下
  • 家常番茄鸡蛋肉末汤的做法图解二
    第二步
    2.准备一些肉末
  • 家常番茄鸡蛋肉末汤的做法图解三
    第三步
    3.把肉末放入锅里
  • 家常番茄鸡蛋肉末汤的做法图解四
    第四步
    4.准备鸡蛋
  • 家常番茄鸡蛋肉末汤的做法图解五
    第五步
    5.把鸡蛋放入锅里,放入油,盐
  • 家常番茄鸡蛋肉末汤的做法图解六
    第六步
    6.煮好以后就可以吃了

烹饪技巧

  • 多放油

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番茄鸡蛋肉末汤 番茄鸡蛋肉末汤
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番茄鸡蛋肉末汤,是不少人冬季会选择的一道美食,天气冷了,人们都愿意吃些热气腾腾的食物,鲜嫩多汁的番茄,口感鲜甜,鲜香四溢。鸡蛋软嫩可口,滑嫩弹牙的肉末,这些美味……

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