登录 手机九州醉

m.zhms.cn

腐竹炒回锅肉
腐竹炒回锅肉

腐竹炒回锅肉

准备时间:2小时
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.19 10:59

今天做的这个腐竹炒回锅肉,听着是不是在流口水呀,这个腐竹中含有多种矿物质能够促进骨骼发育,对骨骼生长极为有利;其次啦用肥肉和腐竹小炒是有一定奥秘的哦,因为这个腐竹吸收些许的油脂后口感更好哦。如果觉得肉太肥呢,可以选五花肉。

更多详情
  • 1703人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 青红椒 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 腐竹炒回锅肉的做法图解一
    第一步
    1.腐竹用冷水泡软后,沥干水切成段
  • 腐竹炒回锅肉的做法图解二
    第二步
    2.锅里放少许油,加热后将五花肉片到进去,煸炒至微微变焦,将多余的油脂沥出来
  • 腐竹炒回锅肉的做法图解三
    第三步
    3.将腐竹段到进去,一起翻炒两分钟
  • 腐竹炒回锅肉的做法图解四
    第四步
    4.将青红椒段撒进去
  • 腐竹炒回锅肉的做法图解五
    第五步
    5.放适量盐
  • 腐竹炒回锅肉的做法图解六
    第六步
    6.翻拌均匀后沿着锅边淋入少许水
  • 腐竹炒回锅肉的做法图解七
    第七步
    7.盖上锅盖焖
  • 腐竹炒回锅肉的做法图解八
    第八步
    8.直到水分慢慢蒸发,稍微翻拌即可出锅

烹饪技巧

  • 1、腐竹用温水泡,时间不要太长,水要多些,不会松散.开水泡的话里外软硬程度不同。2、要是炒着吃就要泡稍微软一些,要是做成凉菜吃,就要稍微硬一些!这道菜,因为要焖,所以不要泡太久。

10

收藏

分享
弱水小小厨

弱水小小厨

共有534个成果

TA的其他成果

自制内酯豆腐
葱油饼
美味炒花菜
家常版吐司披萨
自制无肉炸酱面
酸奶蛋糕
家常红烧肉
好吃的芒果西米露
查看全部
腐竹炒回锅肉 腐竹炒回锅肉
15
已被1935人参考

腐竹炒回锅肉,是一道美味健康又营养的大众美食。腐竹,香、嫩、白、滑,外形洁白似玉,口感细嫩多汁。闻起来有特殊的豆类清香,尝起来略有咸香,筋道可口,五花肉肥瘦相间……

包含食材
发表评论需要登录

评论