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香味水芹菜炒土豆丝
香味水芹菜炒土豆丝

香味水芹菜炒土豆丝

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.19 11:59

水芹菜我们在平常生活中比较少吃到,尽管这样,这道水芹菜炒土豆丝营养价值可是非常足的,水芹菜具有清热解毒,清洁血液,降低血压。而且感冒发热这些情况的,吃水芹菜也是非常合适的,白带异常的也是适合的,光看这些就已经有充分理由说服我们可以去尝试这道菜色啦!

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 香味水芹菜炒土豆丝的做法图解一
    第一步
    1.土豆去皮切丝
  • 香味水芹菜炒土豆丝的做法图解二
    第二步
    2.然后放水里泡一会
  • 香味水芹菜炒土豆丝的做法图解三
    第三步
    3.水芹菜切好
  • 香味水芹菜炒土豆丝的做法图解四
    第四步
    4.锅里加入油
  • 香味水芹菜炒土豆丝的做法图解五
    第五步
    5.然后加入芹菜
  • 香味水芹菜炒土豆丝的做法图解六
    第六步
    6.炒至变色
  • 香味水芹菜炒土豆丝的做法图解七
    第七步
    7.在加入土豆丝
  • 香味水芹菜炒土豆丝的做法图解八
    第八步
    8.快速翻炒一会
  • 香味水芹菜炒土豆丝的做法图解九
    第九步
    9.炒至土豆丝变色
  • 香味水芹菜炒土豆丝的做法图解十
    第十步
    10.然后加入盐
  • 香味水芹菜炒土豆丝的做法图解十一
    第十一步
    11.再次炒匀
  • 香味水芹菜炒土豆丝的做法图解十二
    第十二步
    12.炒入味炒熟加入鸡精
  • 香味水芹菜炒土豆丝的做法图解十三
    第十三步
    13.快速炒匀
  • 香味水芹菜炒土豆丝的做法图解十四
    第十四步
    14.炒好装盘

烹饪技巧

  • 这么一配的菜也非常的好吃

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水芹菜炒土豆丝 水芹菜炒土豆丝
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水芹菜炒土豆丝,是一道美味健康又营养的大众美食。水芹菜叶嫩多汁,口感脆爽,富含多种营养元素,闻起来有特殊的清香,水芹菜中的纤维素,能有效促进肠胃蠕动。土豆丝口感……

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