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椒香丝瓜炒鱼鳔
椒香丝瓜炒鱼鳔

椒香丝瓜炒鱼鳔

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.07 02:35

椒香丝瓜炒鱼鳔算是一道家常菜了,平时学会了可以炒给家人品尝。盘子里绿油油的丝瓜条很是新鲜,上面仿佛还有汤汁儿。青椒切成块状,给菜里加了一些辛辣味。而胡萝卜不仅味道好,还能够补充人体所需要的维生素,对人体有很大的益处哦!

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主料

辅料

具体步骤

  • 椒香丝瓜炒鱼鳔的做法图解一
    第一步
    1.鱼鳔洗净干净,剪破,丝瓜切滚刀块备用。
  • 椒香丝瓜炒鱼鳔的做法图解二
    第二步
    2.青椒去籽切丝。
  • 椒香丝瓜炒鱼鳔的做法图解三
    第三步
    3.葱姜蒜切碎。
  • 椒香丝瓜炒鱼鳔的做法图解四
    第四步
    4.先热油炒香姜蒜粒,加入鱼鳔,淋入生抽,料,盐,胡椒粉炒香,加入适量的清水。
  • 椒香丝瓜炒鱼鳔的做法图解五
    第五步
    5.炒匀。
  • 椒香丝瓜炒鱼鳔的做法图解六
    第六步
    6.煮至鱼鳔变软。
  • 椒香丝瓜炒鱼鳔的做法图解七
    第七步
    7.加入丝瓜炒匀。
  • 椒香丝瓜炒鱼鳔的做法图解八
    第八步
    8.加入青椒丝,胡萝卜丝炒香。
  • 椒香丝瓜炒鱼鳔的做法图解九
    第九步
    9.炒匀到收汁。
  • 椒香丝瓜炒鱼鳔的做法图解十
    第十步
    10.最后撒上香葱即可。
  • 椒香丝瓜炒鱼鳔的做法图解十一
    第十一步
    11.上菜了!

烹饪技巧

  • 鱼鳔要剪破才易软哦!

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相忘厨海

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