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好喝的薏米排骨汤
好喝的薏米排骨汤

好喝的薏米排骨汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.22 09:59

早上起来想吃点早点却不知道该做一些什么来吃,不如来尝试做一下美味的薏米排骨汤。美味的卡仕达荞麦面包来自于我国南方地区,是大多数中国人都特别爱的美食。好喝的薏米排骨汤做起来十分简单,只要几十分钟就能做好,配上馅饼更美味哦!

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主料

辅料

具体步骤

  • 好喝的薏米排骨汤的做法图解一
    第一步
    1.芡实一定要提前泡开,否则会较硬;薏米可以不泡,清洗干净就好。
  • 好喝的薏米排骨汤的做法图解二
    第二步
    2.鸡蛋打闪加入牛奶,搅拌均匀再加入酸奶和淡奶油拌均
  • 好喝的薏米排骨汤的做法图解三
    第三步
    3.再加入低粉,吉士粉,搅拌均匀
  • 好喝的薏米排骨汤的做法图解四
    第四步
    4.蛋挞皮中放入蔓越莓也可不放,就依个人口味来吧
  • 好喝的薏米排骨汤的做法图解五
    第五步
    5.将鸡蛋混合物倒入蛋挞皮中8分满
  • 好喝的薏米排骨汤的做法图解六
    第六步
    6.入预热好的烤箱烤箱180度20分钟。我烤了10分钟又在面上放了一粒蔓越莓
  • 好喝的薏米排骨汤的做法图解七
    第七步
    7.快好了
  • 好喝的薏米排骨汤的做法图解八
    第八步
    10.倒入薏米和芡实排骨汤煮到瓠子变软就可以了,出锅时可以撒些小香葱或蒜苗。

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薏米排骨汤 薏米排骨汤
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薏米所含的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖,可用于霄癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病概率。尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌……

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